Os efeitos do consumo do \u00e1lcool a curto prazo s\u00e3o conhecidos: ressacas, cansa\u00e7o, m\u00e1 apar\u00eancia.<\/p>\n
A longo prazo, a ingest\u00e3o da subst\u00e2ncia est\u00e1 associada a v\u00e1rias condi\u00e7\u00f5es, entre elas o c\u00e2ncer da mama, c\u00e2ncer oral, doen\u00e7as card\u00edacas, derrames e cirrose hep\u00e1tica, entre outras.<\/p>\n
Pesquisas tamb\u00e9m associaram o consumo de \u00e1lcool em doses elevadas \u00e0 problemas de sa\u00fade mental, perda de mem\u00f3ria e diminui\u00e7\u00e3o da fertilidade.<\/p>\n
Entretanto, estudos tamb\u00e9m conclu\u00edram que, ingerida com modera\u00e7\u00e3o, a subst\u00e2ncia pode ter um efeito ben\u00e9fico, ajudando a proteger o cora\u00e7\u00e3o ao elevar os \u00edndices de bom colesterol no organismo e impedir a forma\u00e7\u00e3o de co\u00e1gulos sangu\u00edneos.<\/p>\n
As mensagens s\u00e3o contradit\u00f3rias, levando especialistas ouvidos pela BBC a recomendar que as autoridades sejam mais claras em suas campanhas de conscientiza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
N\u00e3o existe n\u00edvel absolutamente seguro de consumo de \u00e1lcool, dizem. Mas se voc\u00ea quer beber, n\u00e3o exceda 21 unidades por semana para homens e 14 unidades por semana para mulheres.<\/p>\n
Problemas Card\u00edacos e C\u00e2ncer<\/strong><\/p>\n A ingest\u00e3o de mais de tr\u00eas copos de bebida alco\u00f3lica por dia prejudica o cora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n O consumo excessivo, especialmente a longo prazo, pode resultar em press\u00e3o alta, cardiomiopatia alco\u00f3lica, fal\u00eancia card\u00edaca e derrames, al\u00e9m de aumentar a circula\u00e7\u00e3o de gorduras no organismo.<\/p>\n As associa\u00e7\u00f5es entre o consumo de \u00e1lcool e o c\u00e2ncer tamb\u00e9m s\u00e3o bastante conhecidas.<\/p>\n Um estudo publicado no British Medical Journal<\/em> no ano passado concluiu que o consumo de \u00e1lcool provoca pelo menos 13 mil casos de c\u00e2ncer por ano na Gr\u00e3-Bretanha, nove mil em homens e quatro mil em mulheres.<\/p>\n O efeito negativo do \u00e1lcool para a sa\u00fade em geral pode estar associado a uma subst\u00e2ncia conhecida como acetalde\u00eddo – produto em que o \u00e1lcool \u00e9 transformado ap\u00f3s ser digerido pelo organismo.<\/p>\n Essa subst\u00e2ncia \u00e9 t\u00f3xica e experimentos demonstraram que ela danifica o DNA.<\/p>\n O cientista KJ Patel, que trabalha no laborat\u00f3rio de biologia molecular do Medical Research Council, na Gr\u00e3-Bretanha, vem pesquisando os efeitos t\u00f3xicos do \u00e1lcool.<\/p>\n “N\u00e3o h\u00e1 a ocorr\u00eancia de uma c\u00e9lula cancerosa a n\u00e3o ser que o DNA seja alterado. Quando voc\u00ea bebe, o acetalde\u00eddo est\u00e1 corrompendo o DNA da vida e colocando voc\u00ea no caminho para o c\u00e2ncer”.<\/p>\n Imunidade e Fertilidade<\/strong><\/p>\n Um relat\u00f3rio publicado recentemente na revista cient\u00edfica Bio Med Central (BMC) Innunology<\/em> revelou que o \u00e1lcool afeta a capacidade do organismo de combater infec\u00e7\u00f5es virais.<\/p>\n E estudos sobre fertilidade indicam que mesmo o consumo moderado da subst\u00e2ncia diminui a probabilidade de uma mulher conceber. Nos homens, o consumo excessivo diminui a qualidade e quantidade de esperma.<\/p>\n KJ Patel acaba de completar uma investiga\u00e7\u00e3o sobre os efeitos t\u00f3xicos do \u00e1lcool sobre ratos.<\/p>\n Seu estudo indica que uma \u00fanica dose excessiva de \u00e1lcool durante a gravidez pode ser suficiente para provocar danos permanentes sobre o genoma do feto.<\/p>\n A S\u00edndrome Alco\u00f3lica Fetal, segundo Patel, “pode resultar em crian\u00e7as com danos s\u00e9rios, nascidas com anomalias na cabe\u00e7a e face e com defici\u00eancias mentais”.<\/p>\n F\u00edgado<\/strong><\/p>\n O m\u00e9dico Nick Sheron, que comanda a unidade de f\u00edgado do Southampton General Hospital, na Inglaterra, disse que os mecanismos por meio dos quais o \u00e1lcool prejudica o organismo n\u00e3o s\u00e3o claros.<\/p>\n “A toxicidade do \u00e1lcool \u00e9 complexa, mas sabemos que h\u00e1 um relacionamento pr\u00f3ximo e claro”.<\/p>\n Quanto maior a ingest\u00e3o semanal, maior o dano ao f\u00edgado e esse efeito aumenta exponencialmente em algu\u00e9m que bebe de seis a oito garrafas de vinho – ou acima disso – nesse per\u00edodo.<\/p>\n Segundo Sharon, nas \u00faltimas duas ou tr\u00eas d\u00e9cadas, houve um aumento de 500% no n\u00famero de mortes por doen\u00e7as do f\u00edgado na Gr\u00e3-Bretanha. Dessas, 85% foram provocadas pelo \u00e1lcool. O ritmo desse crescimento come\u00e7ou a diminuir, mas muito recentemente.<\/p>\n “O \u00e1lcool tem um impacto maior sobre a sa\u00fade do que o fumo porque ele mata em uma idade menor”. Segundo o especialista, doen\u00e7as do f\u00edgado provocadas pelo consumo de \u00e1lcool matam por volta dos 40 anos de idade.<\/p>\n \u00c1lcool x Hero\u00edna, Crack e Coca\u00edna<\/strong><\/p>\n O consumo de \u00e1lcool \u00e9, cada vez mais, um problema de sa\u00fade p\u00fablica.<\/p>\n No in\u00edcio do ano, o servi\u00e7o nacional de sa\u00fade brit\u00e2nico, NHS, anunciou que interna\u00e7\u00f5es associadas ao consumo de \u00e1lcool na Gr\u00e3-Bretanha atingiram n\u00edvel recorde em 2010.<\/p>\n Houve mais de um milh\u00e3o de interna\u00e7\u00f5es, em compara\u00e7\u00e3o com 945.500 em 2008-2009 e 510.800 em 2002-2003.<\/p>\n Quase dois ter\u00e7os dos pacientes eram homens.<\/p>\n Segundo a entidade beneficente brit\u00e2nica \u00c1lcool Concern, h\u00e1 estimativas de que o n\u00famero de interna\u00e7\u00f5es possa alcan\u00e7ar 1,5 milh\u00e3o por volta de 2015.<\/p>\n Quando s\u00e3o considerados os perigos para o indiv\u00edduo e a sociedade como um todo, o \u00e1lcool \u00e9 mais prejudicial do que a hero\u00edna e o crack – concluiu um estudo publicado no ano passado na revista cient\u00edfica The Lancet.<\/em><\/p>\n O estudo, feito pelo Comit\u00ea Cient\u00edfico Independente sobre Drogas, \u00f3rg\u00e3o cient\u00edfico independente que estuda as drogas e seus efeitos, concluiu tamb\u00e9m que o \u00e1lcool \u00e9 tr\u00eas vezes mais prejudicial do que a coca\u00edna e o tabaco porque \u00e9 usado de forma muito mais ampla.<\/p>\n Consumo Recomendado<\/strong><\/p>\n A diretora de pesquisas do Institute of Alcohol Studies, Katherine Brown, disse que as orienta\u00e7\u00f5es atuais sobre o consumo de \u00e1lcool e a forma como essas diretrizes s\u00e3o comunicadas \u00e0 popula\u00e7\u00e3o podem estar contribuindo para a desinforma\u00e7\u00e3o do p\u00fablico.<\/p>\n “Precisamos ser cuidadosos quando sugerimos que existe um n\u00edvel ‘seguro’ de ingest\u00e3o. Na verdade, precisamos explicar que existem riscos associados ao consumo do \u00e1lcool e que quanto menos voc\u00ea bebe, menor seu risco de desenvolver problemas de sa\u00fade”.<\/p>\n Para a especialista, \u00e9 preciso mudar a percep\u00e7\u00e3o de que “beber regularmente \u00e9 uma pr\u00e1tica normal e livre de riscos”.<\/p>\n O m\u00e9dico Nick Sheron concorda.<\/p>\n “N\u00e3o existe um n\u00edvel seguro. As pessoas apreciam um drink, mas precisam aceitar que existem riscos e benef\u00edcios”.<\/p>\n Tr\u00eas drinks por dia est\u00e3o associados a:<\/em><\/p>\nConsumo em excesso: efeitos menos conhecidos<\/em><\/h3>\n
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Consumo de \u00e1lcool: Os principais riscos \u00e0 sa\u00fade<\/em><\/h3>\n
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