{"id":87319,"date":"2017-02-27T12:01:24","date_gmt":"2017-02-27T12:01:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.transcend.org\/tms\/?p=87319"},"modified":"2017-02-25T16:11:46","modified_gmt":"2017-02-25T16:11:46","slug":"portugues-atleta-e-vegana-pelos-animais-como-me-tornei-uma-tripla-recordista-mundial-no-guinness","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.transcend.org\/tms\/2017\/02\/portugues-atleta-e-vegana-pelos-animais-como-me-tornei-uma-tripla-recordista-mundial-no-guinness\/","title":{"rendered":"(Portugu\u00eas) Atleta e vegana pelos animais: Como me tornei uma tripla recordista mundial no Guinness"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_87320\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.transcend.org\/tms\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/fiona-1-768x409-OAKES.jpg\" ><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-87320\" class=\"wp-image-87320\" src=\"https:\/\/www.transcend.org\/tms\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/fiona-1-768x409-OAKES.jpg\" width=\"600\" height=\"320\" srcset=\"https:\/\/www.transcend.org\/tms\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/fiona-1-768x409-OAKES.jpg 768w, https:\/\/www.transcend.org\/tms\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/fiona-1-768x409-OAKES-300x160.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-87320\" class=\"wp-caption-text\">Divulga\u00e7\u00e3o<\/p><\/div>\n<p><em>20 fev 2017 &#8211; <\/em>Meu nome \u00e9 Fiona Oakes, sou vegana desde os seis anos e vegetariana desde os tr\u00eas. Sou vegana por instinto \u2013 uma express\u00e3o natural do meu amor pelos animais e o desejo de n\u00e3o querer machucar aqueles com que me importo. Meu veganismo \u00e9, e sempre foi, a for\u00e7a predominante e influente na minha vida. Vegana n\u00e3o \u00e9 o que eu sou; \u00e9 quem eu sou desde que consigo me lembrar.<\/p>\n<p>N\u00e3o foi f\u00e1cil no come\u00e7o \u2013 ningu\u00e9m na minha fam\u00edlia era vegano ou mesmo vegetariano e (com exce\u00e7\u00e3o da minha m\u00e3e), eles n\u00e3o me encorajavam a seguir um estilo de vida baseado em plantas. Isso foi h\u00e1 mais de 40 anos, e desde aquele tempo as coisas mudaram muito, com bem mais informa\u00e7\u00f5es veganas amig\u00e1veis na imprensa popular que apoiam minha vis\u00e3o de vida baseada em plantas para todos.<\/p>\n<p>Apesar de eu ser uma corredora de maratona de elite e tripla recordista mundial do Guinness, eu sou, primeiramente, uma advogada dos animais e cuidadora. Se eu n\u00e3o pensar que os animais ser\u00e3o beneficiados direta ou indiretamente pelas minhas a\u00e7\u00f5es, eu as reconsiderarei. Quase todo dia da minha vida \u00e9 gasto cuidando de animais resgatados na Tower Hill Stables Animal Sanctuary, uma instala\u00e7\u00e3o que eu encontrei h\u00e1 mais de duas d\u00e9cadas, apenas fora de Londres no Reino Unido. Atualmente o santu\u00e1rio \u00e9 casa para mais de 400 animais resgatados, dom\u00e9sticos ou de fazendas, e v\u00eam para meu cuidado sob v\u00e1rias situa\u00e7\u00f5es desesperadas. Todos eles s\u00e3o bem vindos, tratados igualmente com o direito e a dignidade, sendo cada vida preciosa.<\/p>\n<div id=\"attachment_87321\" style=\"width: 510px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.transcend.org\/tms\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/fiona-Oakes2.jpg\" ><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-87321\" class=\"wp-image-87321\" src=\"https:\/\/www.transcend.org\/tms\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/fiona-Oakes2.jpg\" width=\"500\" height=\"430\" srcset=\"https:\/\/www.transcend.org\/tms\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/fiona-Oakes2.jpg 427w, https:\/\/www.transcend.org\/tms\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/fiona-Oakes2-300x258.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-87321\" class=\"wp-caption-text\">Divulga\u00e7\u00e3o<\/p><\/div>\n<p>Meus dias s\u00e3o longos e cheios de trabalho e preocupa\u00e7\u00e3o \u2013 levanto \u00e0s 3h30 da manh\u00e3 e s\u00f3 termino quando todos est\u00e3o bem cuidados e confort\u00e1veis, por volta das 9h da noite. \u00c9 um regime desgastante, que continua diariamente, independentemente de tempo, esta\u00e7\u00e3o ou circunst\u00e2ncias. Algumas pessoas veem essa vida que levo como um sacrif\u00edcio. Eu a vejo como uma honra e privil\u00e9gio de ser capaz de fornecer um para\u00edso para tantas v\u00edtimas vulner\u00e1veis de viol\u00eancia humana.<\/p>\n<p><strong>Come\u00e7ando o santu\u00e1rio<\/strong><\/p>\n<p>O santu\u00e1rio era uma enorme empresa, uma coisa que eu possivelmente n\u00e3o conseguiria ter imaginado naqueles mais de vinte anos, quando eu comecei isso. Eu sempre resgatei animais de um jeito muito simples, mas quando um dos meus cavalos sofreu um terr\u00edvel acidente por causa da neglig\u00eancia do propriet\u00e1rio do est\u00e1bulo, eu decidi criar uma casa para os animais que eu amava. Depois disso, prepara\u00e7\u00f5es fren\u00e9ticas e o processo lento de arrecadar fundos para comprar uma terra come\u00e7aram. Era enorme; pareceu insuper\u00e1vel. N\u00f3s vendemos todas as coisas de qualquer valor que t\u00ednhamos, e de qualquer maneira fizemos isso.<\/p>\n<p>Em 5 de Dezembro de 1996, meu parceiro Martin e eu nos mudamos para o santu\u00e1rio, junto \u00e0 nossa fam\u00edlia de animais. No dia seguinte, nosso cavalo doente Oscar voltou para \u201ccasa\u201d, vivendo feliz por mais quatro anos, at\u00e9 o envelhecimento o levar de n\u00f3s.<\/p>\n<p>Depois desse tempo o santu\u00e1rio s\u00f3 cresceu e cresceu, vindo da necessidade desesperada de muitos animais que precisavam de ajuda. Atualmente temos cavalos, ovelhas, gado, porcos, cabras, perus, galinhas, patos, pav\u00f5es, cachorros, gatos e coelhos \u2013 a maioria resgatados de explora\u00e7\u00e3o agr\u00edcola, ind\u00fastria de carne e latic\u00ednios, alguns simplesmente \u201cjogados fora\u201d por causa da idade, doentes ou n\u00e3o queridos. N\u00f3s n\u00e3o discriminamos ou questionamos as raz\u00f5es dessa situa\u00e7\u00e3o dif\u00edcil, n\u00f3s apenas tentamos achar a resposta e acabar com isso.<\/p>\n<p>Depois de muitos anos eu percebi que correr com o santu\u00e1rio n\u00e3o era o bastante \u2013 nem pra mim e, certamente, nem para os animais. Sim, eu poderia distribuir carinho e conforto para alguns, mas e os outros milh\u00f5es e milh\u00f5es que est\u00e3o sofrendo e est\u00e3o al\u00e9m do meu alcance? Eu tenho que fazer mais. O problema pesou na minha mente por semanas, meses e anos at\u00e9 eu aparecer com um plano: eu tinha que ficar boa em algo dif\u00edcil, realmente dif\u00edcil, que provaria enfaticamente a viabilidade \u2013 ou, no meu ponto de vista, a superioridade \u2013 de uma dieta baseada em plantas.<\/p>\n<div id=\"attachment_87322\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.transcend.org\/tms\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/fiona-Oakes3.jpg\" ><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-87322\" class=\"wp-image-87322\" src=\"https:\/\/www.transcend.org\/tms\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/fiona-Oakes3.jpg\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.transcend.org\/tms\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/fiona-Oakes3.jpg 768w, https:\/\/www.transcend.org\/tms\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/fiona-Oakes3-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-87322\" class=\"wp-caption-text\">Divulga\u00e7\u00e3o<\/p><\/div>\n<p><strong>Me tornando corredora<\/strong><\/p>\n<p>Eu sempre fui boa em esportes, e em um momento eu tive a ideia de correr. Eu queria demonstrar para o mundo que uma dieta baseada em plantas era boa para performance. Como me tornaria uma boa corredora? Dedica\u00e7\u00e3o, disciplina, determina\u00e7\u00e3o, e ir aonde a resposta est\u00e1. Eu sabia que n\u00e3o estava na melhor condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica para alcan\u00e7ar essa meta, as m\u00faltiplas cirurgias no joelho quando adolescente me deixaram parcialmente inabilitada e sem o fulcro fundamental da r\u00f3tula direita. Eu tinha uma inabilita\u00e7\u00e3o, mas tamb\u00e9m tinha uma for\u00e7a: eu n\u00e3o estava fazendo isso por mim; eu estava fazendo pelos animais e para provar que uma vegana poderia alcan\u00e7ar os resultados que outra pessoa s\u00f3 sonharia. Quando o treino ficou dif\u00edcil, eu lembrei porque estava fazendo isso: minha dor era volunt\u00e1ria; a deles n\u00e3o \u2013 esse pensamento era tudo o que eu precisava para me manter em frente, e isso \u00e9 exatamente o que eu vim fazendo desde ent\u00e3o.<\/p>\n<p>Este pensamento me levou a vencer v\u00e1rias maratonas, um recorde pessoal de 2h e 38 minutos e ficar no top 20 de duas das Maiores Maratonas do Mundo (Berlim e Londres). Conseguindo alcan\u00e7ar tudo isso, eu comecei a olhar para meus resultados e pensar se eles estavam fazendo a diferen\u00e7a que eu queria para os animais.<\/p>\n<p><strong>Maratona des Sables: a corrida de 150 milhas atrav\u00e9s do deserto do Saara<\/strong><\/p>\n<p>Em 2011, algu\u00e9m sugeriu que eu deveria tentar algo completamente diferente, algo mentalmente e fisicamente desafiador. Eles mencionaram a Maratona dos Sables, conhecida como \u201ca mais dif\u00edcil maratona do mundo\u201d, uma corrida de 150 milhas atrav\u00e9s do Saara, a qual voc\u00ea carrega seus suprimentos nas costas por cinco ou seis dias. Al\u00e9m do funcionamento real da corrida, os perigos incluem as temperaturas do dia acima de 54\u00baC, e temperaturas congelantes durante a noite. 243 quil\u00f4metros de dunas de areia, bolhas, desidrata\u00e7\u00e3o e o jeito primitivo de viver, absolutamente sem conforto \u2013 apenas instala\u00e7\u00f5es b\u00e1sicas de tenda ao final de cada est\u00e1gio e pouqu\u00edssima \u00e1gua racionada.<\/p>\n<p>Eu estava desesperada para provar que eu conseguia fazer isso, mesmo com os desafios adicionais da minha bagagem super pesada, originada do meu kit \u00e9tico, limitada disponibilidade de comidas desidratadas e bebidas de recupera\u00e7\u00e3o que faziam minha bagagem mais pesada que o normalmente aceit\u00e1vel. Eu s\u00f3 queria provar que isso era poss\u00edvel: se eu poderia fazer isso como vegana, ent\u00e3o quem poderia argumentar qualquer coisa, quer diet\u00e9ticos ou n\u00e3o, por n\u00e3o seguir o exemplo?<\/p>\n<p>Minha tarefa n\u00e3o foi uma das mais f\u00e1ceis de ser feitas, j\u00e1 que quebrei dois dedos tentando ajudar uma \u00e9gua velha, Charity, at\u00e9 seus p\u00e9s, uma semana antes da corrida. Eu fui avisada para n\u00e3o correr, mas eu tinha que tentar. Foi uma das coisas mais dif\u00edceis que eu j\u00e1 fiz. Os dedos quebrados me causaram todos os tipos de problemas adicionais \u2013 a cicatriz nos meus p\u00e9s, bolhas e incha\u00e7o fez com quem um dos ossos do meu dedo aparecessem, mas apesar de tudo isso eu terminei a corrida\u2026 Porque quando as coisas ficam ruins e eu me sinto melanc\u00f3lica, eu me apego \u00e0s minhas raz\u00f5es para estar ali e no que essa realiza\u00e7\u00e3o poderia causar.<\/p>\n<p><strong>As Maratonas Polares<\/strong><\/p>\n<p>Tendo completado a maratona dos Sables, decidi dar uma chance \u00e0s maratonas polares (do polo norte e Antartic Ice) simplesmente por que eram um extremo completamente oposto. Eu n\u00e3o sabia como, ou se eu podia lidar com a brutalidade das condi\u00e7\u00f5es geladas. Eu acho que me choquei ainda mais do que os outros competidores quando venci a primeira corrida no Polo Norte, alcan\u00e7ando muito al\u00e9m da pontua\u00e7\u00e3o destes e at\u00e9 mesmo estabelecendo um novo recorde!<\/p>\n<p>Ap\u00f3s essa vit\u00f3ria, outros competidores que eram mais especializados nessa modalidade de corrida me sugeriram que eu considerasse enfrentasse o recorde mundial tentando me tornar a mulher mais r\u00e1pida a correr uma maratona em todos os continentes, incluindo o Polo Norte.<\/p>\n<p>J\u00e1 que ingressei na corrida da Antartic sete meses depois, era uma op\u00e7\u00e3o. Por\u00e9m a realidade de obter fundos para tal prop\u00f3sito fazia parecer menos vi\u00e1vel com o decorrer do tempo. Foi apenas no \u00faltimo minuto, em Agosto, que eu decidi que tinha de ir.<\/p>\n<p>A publicidade que eu receberia como uma vegana cumprindo tal desafio com sucesso era algo que eu n\u00e3o podia me dar o luxo de perder nos meus esfor\u00e7os de promover \u00e9tica de viver a base de vegetais para as popula\u00e7\u00f5es. Na \u00e9poca, a \u00fanica fonte potencial de dinheiro no meu horizonte era hipotecar as casas dos meus pais.<\/p>\n<p>Mas, felizmente, no \u00faltimo momento, um patrocinador privado surgiu e me ofereceu ajuda. Foi ent\u00e3o que o frenesi do desafio come\u00e7ou.<\/p>\n<p><strong>Tornando-me a mulher mais r\u00e1pida a correr em todos os continentes<\/strong><\/p>\n<p>A cada uma ou duas semanas, eu me retirava por poucos dias em dire\u00e7\u00e3o a um continente diferente, saindo do avi\u00e3o rapidamente, correndo uma maratona, e ent\u00e3o retornando diretamente para casa a fim de cuidar dos animais. Fiz a jornada do Reino Unido \u00e0 Austr\u00e1lia e estava de volta em menos de quatro dias, sem me incomodar com a diferen\u00e7a de hor\u00e1rios \u2013 e acabei conquistando um lugar no p\u00f3dio da maratona, para arrancar!<\/p>\n<p>Essas semanas foram muito cansativas e estressantes. Tentar me manter bem e sem machucados e manter a capacidade f\u00edsica de ficar bem em todas as corridas era um desafio imenso em v\u00e1rios aspectos. Tudo quase caiu aos peda\u00e7os na pen\u00faltima corrida \u2013 a com altitude mais alta \u2013 no deserto de Atacama. A fim de economizar o dinheiro e tempo necess\u00e1rios para duas viagens caras rumo \u00e0 Am\u00e9rica do sul (uma para competir l\u00e1 e uma rumo \u00e0 Ant\u00e1rtica), eu combinei as viagens. Por\u00e9m feri meu joelho na corrida do Atacama de maneira t\u00e3o severa que os m\u00e9dicos me disseram que n\u00e3o seria poss\u00edvel correr mais durante aquele ano, e muito menos cinco dias em Ant\u00e1rtica. Eu estava desesperada e desapontada.<\/p>\n<p>Neste ponto eu estava correndo t\u00e3o rapidamente que havia o potencial de estabelecer tr\u00eas recordes mundiais. Eu precisava ir e tentar completar a corrida na Ant\u00e1rtica. Mesmo que eu tivesse que perambular, eu tinha que terminar. Enquanto estava na linha de partida me senti nervosa, aterrorizada e desmoralizada, mas n\u00e3o vencida \u2013 nunca vencida, at\u00e9 realizar minha ultima respira\u00e7\u00e3o. Eu n\u00e3o consigo me lembrar muito sobre a corrida al\u00e9m do fato de ter sido dif\u00edcil e estar frio. Eu estabeleci um novo recorde mundial tendo corrido 7 maratonas em 7 continentes em 23 horas e 27 minutos. Como eu ganhei, como eu quebrei o recorde de tal percurso, eu n\u00e3o sei. Tudo que sei \u00e9 o que fiz em 2013 \u2013 n\u00e3o por mim, mas pelos animais.<\/p>\n<p><strong>O que vem depois<\/strong><\/p>\n<p>Agora \u00e9 hora de despertar e olhar para a frente. Esse ano tentarei quebrar meus pr\u00f3prios recordes mundiais na Maratona de Londres em Abril, na qual eu tenho um lugar de elite. L\u00e1, entre alguns dos melhores corredores do mundo, eu estarei particularmente orgulhosa de usar minha vestimenta de corredora vegana, como membro honor\u00e1ria do clube ap\u00f3s ter sido a pe\u00e7a a inici\u00e1-lo h\u00e1 onze anos.<\/p>\n<p>Ent\u00e3o, ap\u00f3s tr\u00eas semanas, tentarei me tornar uma de poucas mulheres a completarem o 4 Deserts Grand Slam \u2013 um evento ultra pesado que consiste em uma semana nos desertos do Sahara, Gobi, Atacama e nos desertos Ant\u00e1rticos. Tais corridas s\u00e3o mentalmente, fisicamente, espiritualmente e logisticamente desafiadores \u2013 por\u00e9m, certamente servem para provar que o veganismo \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o v\u00e1lida e dispon\u00edvel para todos.<\/p>\n<p>Al\u00e9m de tudo, quem sabe? Tudo o que eu sei \u00e9 que para mim os animais sempre vir\u00e3o primeiro.<\/p>\n<p>____________________________________________<\/p>\n<p><em>Assista <\/em><strong><a target=\"_blank\" href=\"http:\/\/www.forksoverknives.com\/meet-fiona-oakes-ultrarunner-for-the-animals\/\" >Pelos Animais<\/a><\/strong><em>, um document\u00e1rio sobre Fiona.<\/em><\/p>\n<p><em>Traduzido por Andressa Aricieri.<\/em><\/p>\n<p><a target=\"_blank\" href=\"http:\/\/www.anda.jor.br\/20\/02\/2017\/atleta-e-vegana-pelos-animais-como-me-tornei-uma-tripla-recordista-mundial-no-guinness\" >Go to Original \u2013 anda.jor.br<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>20 de fevereiro de 2017 &#8211; Meu nome \u00e9 Fiona Oakes, sou vegana desde os seis anos e vegetariana desde os tr\u00eas. Sou vegana por instinto \u2013 uma express\u00e3o natural do meu amor pelos animais e o desejo de n\u00e3o querer machucar aqueles com que me importo. Meu veganismo \u00e9, e sempre foi, a for\u00e7a predominante e influente na minha vida. Vegana n\u00e3o \u00e9 o que eu sou; \u00e9 quem eu sou desde que consigo me lembrar.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[46],"tags":[],"class_list":["post-87319","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-original-languages"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.transcend.org\/tms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/87319","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.transcend.org\/tms\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.transcend.org\/tms\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.transcend.org\/tms\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.transcend.org\/tms\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=87319"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.transcend.org\/tms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/87319\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.transcend.org\/tms\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=87319"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.transcend.org\/tms\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=87319"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.transcend.org\/tms\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=87319"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}