{"id":92699,"date":"2017-05-22T12:00:23","date_gmt":"2017-05-22T11:00:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.transcend.org\/tms\/?p=92699"},"modified":"2017-05-20T15:12:01","modified_gmt":"2017-05-20T14:12:01","slug":"portugues-seu-nivel-de-testosterona-deve-ser-bem-baixo-ja-que-voce-e-vegano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.transcend.org\/tms\/2017\/05\/portugues-seu-nivel-de-testosterona-deve-ser-bem-baixo-ja-que-voce-e-vegano\/","title":{"rendered":"(Portugu\u00eas) \u201cSeu n\u00edvel de testosterona deve ser bem baixo, j\u00e1 que voc\u00ea \u00e9 vegano\u201d"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_92700\" style=\"width: 235px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"https:\/\/www.transcend.org\/tms\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/david-arioch-vegan-vegetarian-animal.jpg\" ><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-92700\" class=\"size-medium wp-image-92700\" src=\"https:\/\/www.transcend.org\/tms\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/david-arioch-vegan-vegetarian-animal-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-92700\" class=\"wp-caption-text\">Prezo por um estilo de vida cada vez mais distante da explora\u00e7\u00e3o animal.<\/p><\/div>\n<p>\u2014 Seu n\u00edvel de testosterona deve ser bem baixo, j\u00e1 que voc\u00ea \u00e9 vegano. Talvez voc\u00ea devesse se consultar com um m\u00e9dico.<\/p>\n<p>\u2014 Ser\u00e1? Fiz isso e est\u00e1 tudo em ordem. J\u00e1 ouviu falar de um m\u00e9dico chamado Michael Greger? Ele diz que \u00e9 exatamente quem consome prote\u00edna animal em excesso que corre mais riscos de ter baixos n\u00edveis de testosterona. Claro, a n\u00e3o ser quem mantenha uma alta ingest\u00e3o de esteroides, de sint\u00e9ticos.<\/p>\n<p>\u2014 Acho que n\u00e3o, hein? Todo mundo sabe que n\u00e3o tem como ganhar ou manter uma boa massa muscular sem consumir prote\u00edna animal. Prote\u00edna vegetal \u00e9 ruim, de baixo valor biol\u00f3gico. Com uma alimenta\u00e7\u00e3o assim, sua massa muscular some em poucos meses.<\/p>\n<p>\u2014 Legal, cara! Deve ser por eu ter baixos n\u00edveis de testosterona que peso, n\u00e3o sei, 15 a 20 quilos a mais do que voc\u00ea? Ser\u00e1 que \u00e9 por causa do meu baixo n\u00edvel de testo que meu bra\u00e7o d\u00e1 dois ou tr\u00eas do seu? N\u00e3o precisa responder agora. \u00c9 s\u00f3 chegar em casa e se observar um pouquinho no espelho.<\/p>\n<p>\u2014 Voc\u00ea est\u00e1 me chamando de frango?<\/p>\n<p>\u2014 N\u00e3o, de modo algum. Longe de mim ofender algu\u00e9m. Al\u00e9m disso, por que eu iria colocar os galin\u00e1ceos nessa hist\u00f3ria? Eles n\u00e3o t\u00eam nada a ver com isso.<\/p>\n<p>\u2014 Seu n\u00edvel de testosterona n\u00e3o vai se manter alto para sempre n\u00e3o\u2026<\/p>\n<p>\u2014 Sei disso. Nem o meu, nem o seu, nem o de ningu\u00e9m, mas isso n\u00e3o me impede de prezar por um estilo de vida cada vez mais natural e cada vez mais distante da explora\u00e7\u00e3o animal.<\/p>\n<p>A conversa acabou e nos despedimos cordialmente.<\/p>\n<p>___________________________________________<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"><a href=\"https:\/\/www.transcend.org\/tms\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/David-Arioch-e1491301383398.jpg\" ><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-87305\" src=\"https:\/\/www.transcend.org\/tms\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/David-Arioch-e1491301383398.jpg\" alt=\"\" width=\"100\" height=\"100\" \/><\/a><em>David Arioch \u00e9 jornalista, pesquisador e documentarista. Trabalha profissionalmente h\u00e1 dez anos com jornalismo cultural e liter\u00e1rio.<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/davidarioch.com\/2017\/05\/19\/seu-nivel-de-testosterona-deve-ser-bem-baixo-ja-que-voce-e-vegano\/\" >Go to Original \u2013 davidarioch.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>J\u00e1 ouviu falar de um m\u00e9dico chamado Michael Greger? Ele diz que \u00e9 exatamente quem consome prote\u00edna animal em excesso que corre mais riscos de ter baixos n\u00edveis de testosterona. 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